Description
Connaître les effets de l’intégration du Yoga sur différentes problématiques psychologiques.
Nous aborderons le stress, l’anxiété, l’état de stress post-traumatique, la dépression et l’épuisement professionnel, la gestion de la douleur chronique, les dépendances, les fonctions exécutives et autres troubles cognitifs ainsi que l’insomnie.
Possibilité de jumeler 20h en présentiel et 20h en ligne ou prendre 40h en ligne.
Pour le présentiel en 2025:
Lieu: Spa-Eastman, l ‘hébergement et repas à vos frais.
16 au 19 janvier 2025
12 au 15 juin 2025
Cette formation est reconnue par l’Ordre des psychologues du Québec .
Le numéro de reconnaissance est RA05530-23
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