Formation de professeurs
Formation de 300h
2024
300h ouvert à tous ceux qui ressentent l’appel de partager la pratique du Yoga.
Formation professionnelle de 300h certifiée par la FFY (Fédération francophone de Yoga) .
Formation en douceur avec 2 professeures de Yoga dont 1 psychologue pour vous accompagner dans cette merveilleuse aventure afin de transmettre le Yoga et la méditation en toute confiance.
Apaisons ensemble les coeurs et les esprits pour le grand bien de tous.
Le programme de 300 h
Enseigner et transmettre le Yoga
Présence à la vie
Cette formation vous invite à rencontrer et connaître cette approche millénaire le yoga à la découvrir plus en profondeur et voir ses effets sur l’être tout entier.
Depuis les dernières décennies, la science se penche sur les effets du yoga sur la santé et en démontre les importants bienfaits sur la santé mentale, dont la dépression là où les antidépresseurs et les thérapies conventionnelles semblent moins bien fonctionner. De plus, la pratique du yoga réduit le risque de rechute de dépression, guérit du stress post-traumatique, permet de développer la concentration et l’attention, rétablit une perception du corps, dont l’intéroception, plus juste. En outre, on sait maintenant que dans le monde entier, de plus en plus d’établissements hospitaliers ou d’institutions psychiatriques proposent des pratiques psychocorporelles, dont le yoga, pour travailler avec le corps pour atténuer des souffrances de l’esprit et travailler avec l’esprit pour atténuer des douleurs du corps.
Il semble, notamment, que les bienfaits de la médecine corps-esprit proviennent d’un effet anti-inflammatoire, obtenu en régulant l’expression de certains gènes. « … le yoga, la méditation ou le tai-chi ralentissent la chaîne de fabrication des cytokines, en diminuant la production du facteur kappa nucléaire B. Ces pratiques réduiraient ainsi l’inflammation provoquée par un stress chronique, en agissant au niveau cellulaire. » (Buric, I., Farias, M., Jong, J., Mee, C., & Brazil, I. A., 2017). Le Hatha yoga agirait également par, sa philosophie de vie, ses techniques de respiration, son travail sur la conscience du corps, ses techniques de relaxation et de concentration, par ses postures précises et rythmées qui permettent une maîtrise du corps et des sens, y sont aussi associés le contrôle du souffle et de la concentration qu’il augmente.
Durée de l’activité 300h
Vous avez le choix entre 200h en ligne sous forme de 5 volets et 2 semaines intensives ou
12 week-ends en présence et 2 semaines intensives. Vous débutez quand vous le désirez.
Prochain week-end : 7-8 septembre 2024
Via Yoga est reconnu comme établissement d’enseignement par le gouvernement du Québec, vous recevez alors des reçus déductibles pour vos frais de scolarité.
Formatrices
C’est avec joie qu’Isabelle et Monique animeront la formation de 300h.
Monique Vachon
- Yogacharya (maître en Yoga) avec 30 années d’expérience d’enseignement du yoga
- Formatrice de Présence à la Vie
- Professeure de yoga certifiée par la FFY et la IYF
- Biologiste B.Sp.Sc, et certifiée en éducation C.Sc Éducation
- Fondatrice de l’entreprise Via Yoga
- Formatrice pour les professionnels de la santé
- Formatrice en Yoga thérapeutique
- Enseigne la Méditation pleine conscience
Isabelle Fournier
- Psychologue M.ps. depuis plus de 15 ans
- Pratique le yoga depuis plus de 15 ans
- Enseigne le yoga et l’intègre en psychothérapie
- Professeure de yoga certifiée par la FFY et la IYF
- Formatrice pour les professionnels de la santé
- Fondatrice de l’entreprise YogaSoi
Lieu
En présence les week-ends à Trois-Rivières
ou
- Chez vous, en ligne
5 volets de 40h en ligne et 2 semaines intensives de 50h chacune en présence pour un total de 300h
Formation de professeurs de Yoga
200 h en ligne disponible maintenant
100h en présence et en hébergement en Estrie
Semaine intensive 2 6 au 11octobre (50h)
Pour le programme détaillé contactez
Monique Vachon 450-467-1089 | om@viayoga.ca
Après avoir complété le 300 heures de la formation de base, l’étudiant aura acquis les connaissances et compétences nécessaires pour enseigner le yoga à des clientèles adultes de façon sécuritaire.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.
« Puissent toutes mes pensées,
paroles et actions
contribuer au bonheur de tous les êtres vivants »