Méditation

Méditation

La méditation , un passeport pour rejoindre l’océan de paix qui nous habite.
La méditation est accessible à tous. Prenons le temps, de nous arrêter, quelques secondes, quelques minutes pour accompagner la vie en nous, celle qui nous habite là maintenant. Ici vous est proposé l’approche de la pleine conscience et de la méditation chantée, deux options pour nous ramener ici au moment présent.

 » La plus belle et la plus profonde émotion que nous puissions éprouver est la sensation mystique. Là où est le germe de toute science véritable… » Albert Einstein

« Seul le calme intérieur vous donne accès au calme des pierres, des plantes et des animaux »
Eckhart Tollé

 

Méditation et pleine conscience

La méditation et la pleine conscience, rien à faire, seulement, présence! présence! présence!, Choisir d’être au lieu de faire.  Au début écoutez le souffle, ensuite retrouvez votre coeur, votre âme et l’univers. Développer la pleine conscience, accompagner l’être et s’enrichir de secondes de conscience jour après jour est un magnifique programme.

Voici les rencontres en pleine conscience pour apprivoiser et pratiquer la méditation. La méditation sera abordée et teintée par les approches de la Mindfulness, des Enseignements de la sagesse et du Gaiayoga. Chaque semaine vous aurez un exercice pour développer la pleine conscience au quotidien. Prenez le temps de vous arrêter juste pour être.

Dates : Automne 2017, Lundi 11 sept au 27 nov
Heure : 19h30 à 20h30
Lieu : Salle Trudeau à Beloeil: 940, rue Guertin, Beloeil. (Entrée par le stationnement municipal)

inscription A-2017-Beloeil

Méditation chantée

La Méditation chantée est une méditation de groupe provenant du Gaiayoga. Une rencontre d’âmes où l’on chante des chants sacrés et des mantras. Les chants permettent l’ouverture du cœur et favorisent la paix dans notre terre intérieure et sur toute la Terre.

Session Automne 2017
Dates : 14 septembre au 14 décembre,   les jeudis soirs de 19h30 à 20h30
Lieu : Salle Trudeau en arrière du 940, rue Guertin, Beloeil. (Entrée par le stationnement municipal)

Contribution volontaire

Mentionner votre présence: om@viayoga.ca

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